Jeg kunne godt tænke mig at spørge lidt om alkohol... hvis man nu skal en tur i byen, hvilket jo bare sker ret tit :) er der så noget der er bedre at drikke end andet - her tænker jeg selvfølgelig på hvad man forbrænder bedst... er der overhovedet nogle tricks til en lidt 'sundere' bytur?! Jeg håber at kunne lokke et godt råd ud af dig :)
Alkohol bliver forbrændt med samme hastighed – uanset type. Og når man indtager store mængder, så påvirker det kroppen særdeles negativt. Så man kan ikke gå ”sundt” i byen. Så det sundeste du kan gøre, er at drikke mindre. Men det er jo ikke så sjovt… Så der er heldigvis lidt du kan gøre. Du kan f.eks. holde igen med drinks, der er blandet med sodavand og juice, hvilket giver en masse ekstra kalorier. Vælg heller drinks blandet med f.eks. danskvand eller lightsodavand. Hvis du vælger at drikke spiritus der ikke er opblandet, så vær forsigtig, da det kan være svært at styre. Drik rigeligt med vand før, under og efter din druktur, hvilket kan minimere dine tømmermænd. Go’ bytur!